HBC Workshop in Frankfurt, Germany @ Lift Off - Poledance Academy Frankfurt, Frankfurt [20. Oktober]

HBC Workshop in Frankfurt, Germany


19
20.
Oktober
18:00 - 21:00

 Facebook-Veranstaltungen
Lift Off - Poledance Academy Frankfurt
Hanauer Landstraße 155-157, 60314 Frankfurt Frankfurt am Main
Hallo liebe Handstandenthusiasten, Akrobaten, Akroyogis, Poledancer und Bewegungsbegeisterte aller Disziplinen,

Am 20.10.2017 kommt Slava Popov wieder zu uns ins Lift Off und wird unsere Handstände, Körperspannung und Fitness mit seinem HBC System auf die nächste Stufe heben.

Bei Slava dreht sich alles um die Equilibristik – die Kunst der Körperbeherrschung mit der er es zum Cirque de Soleil, zum GOP und auf viele weitere Bühnen gebracht hat.

In den letzten Jahren hat sich der Fokus seiner Arbeit weg von der Bühne hin zum Unterricht orientiert. Mittlerweile ist Coaching in den Bereichen Zirkus, Sport, Gymnastik sowie Fitness und Gesundheit zu seinem Hauptberuf geworden.

HBC – Handstand BodyControl ist die Synthese seiner langjährigen Erfahrungen als Hochleistungssportler der russischen Nationalmannschaft, Sportwissenschaftler und Zirkusartist.

Dieses spezielle Training beinhaltet eine Vielzahl von spannenden und funktionalen Übungen, die uns helfen gesund und fit zu sein, aber vor allem geht es natürlich um den Handstand selbst. Neben der bloßen Freude am Kopfüber übernimmt der Handstand dabei auch die Funktion eines Indikators für die Kontrolle über den eigenen Körper.

Eine detailliertere Beschreibung des HBC Konzept und auch über Slava Popov findest Du auf seiner Website:
handstand-body-control.com

HBC-Promovideo:
youtube.com/watch?v=_6xBgFB_bbY

*** Inhalt der Workshops ***

Handstand Basics – alle Levels
Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Ich unterrichte Grundlagen und Methoden, mit denen ihr euren Handstand Praxissicher und effektiv auf die nächste Stufe bringen könnt. Zu den Themen gehören die körperlich und die technische Vorbereitung zum Handstand, die korrekte Ausrichtung und Positionierung, Methodik des Balancierens, Spotting, intelligentes Training und eure individuellen Wünsche.

Maximal 15 Teilnehmer pro Workshop! Also sichere dir schnell deinen Platz!

Die Workshops werden in Deutsch unterrichtet.

*** Zeiten ***
• 18:00 – 21:00 Uhr: All Levels

*** Preise ***
• 75€ pro Workshop (3h)

*** Ort ***
Lift Off — Poledance Academy Frankfurt
Hanauer Landstraße 155-157
60314 Frankfurt am Main

*** Anmeldung ***
[email protected]

Bitte schreibt dazu, ob ihr Lift off Mitglieder seid :)

!!! ANGEBOT!!!
Wenn ihr am HBC Workshop teilnehmt bekommt ihr ein Personaltraining zum vergünstigten Preis von 80 € statt 100€!
Schreibt dies einfach bei der Anmeldung hinzu :)

Eine Zusage auf Facebook zählt NICHT als Anmeldung!
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