Yogaworkshop für Einsteiger @ Inside Yoga, Frankfurt [16. September]

Yogaworkshop für Einsteiger


90
16.
September
13:00 - 15:00

 Facebook-Veranstaltungen
Inside Yoga
Stephanstraße 3, 60313 Frankfurt am Main
Du hast noch nie Yoga gemacht oder unregelmäßig und suchst einen Einstieg für dich? Du bist Anfänger und möchtest mehr erfahren? Denkst du, du bist nicht fit oder flexibel genug für Yoga? Yoga ist für alle da, wir empfehlen dir gerne unseren Workshop für Yoga Anfänger mit Steffi. Ein guter Start für alle Anfänger, Yoga mit Gelassenheit kennenzulernen, sich zu strecken, zu dehnen und zu kräftigen. Steffi führt dich mit Empathie und Achtsamkeit durch die Yogapraxis, du lernst genaue Ausrichtungsmerkmale einzelner Positionen (Asanas) vom Hund bis zum Berg, zurück in die Planke. Eine gesunde Mischung verschiedener Haltungen für eine gesunde und schmerzfreie Körperhaltung. Schenk dir in deinem Leben mehr Freude, Gesundheit und Gelassenheit, Herzlich Willkommen.
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